Prévenir le stress et les situations d’épuisement
Mettre en place des actions concrètes pour prévenir les situations de surcharge, améliorer la gestion du stress et maintenir l’équilibre au travail.
→ Ateliers pratiques pour prendre du recul et mieux gérer les situations de tension
→ Temps de récupération et de relâchement (exercices de respiration, mobilisation corporelle, formats adaptés au contexte professionnel)
Les formats sont conçus pour s’adapter aux contraintes de vos espaces et de vos équipes.
